A rotina estressante de congestionamentos, prazos apertados, más condições das rodovias e distância da família impõe ao caminhoneiro a necessidade de adotar paradas para descansar o corpo e a mente durante suas extensas jornadas. Para ajudar a reduzir o estresse dos profissionais de transporte de carga, entidades e concessionárias oferecem espaços e serviços com esse objetivo ao longo das mais movimentadas rodovias do País.
Veja algumas das principais entidades e rodovias que dispõem desses serviços:
Sest/Senat
O Serviço Social do Transporte (Sest) e o Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte (Senat) mantêm 142 unidades espalhadas em todos os Estados, que disponibilizam atendimentos em saúde, lazer, esporte, recreação e cultura. Parte dessas estruturas são erguidas junto a postos de gasolina, à beira das estradas.

As sedes contam com restaurante, lanchonete, piscina infantil e semiolímpica, campo de futebol, quadra poliesportiva, parque, churrasqueiras, ginásio coberto e vestiários - a estrutura pode variar de uma cidade para outra. Também são oferecidos cursos profissionalizantes. Todos os serviços funcionam diariamente e ficam disponíveis aos motoristas e seus familiares.
Sistema Anchieta Imigrantes
Em São Paulo, a Ecovias - que atua no Sistema Anchieta-Imigrantes - disponibiliza uma área de 27,5 mil m² na altura do quilômetro 40 da Via Anchieta (acesso à Interligação Planalto, em direção à Imigrantes), onde o usuário encontra sanitários, chuveiro quente, tanques, sala de estar com televisão, quiosques com churrasqueira e quadra. O local possui capacidade para abrigar até 90 veículos (com zona reservada para cargas perigosas) e contam com segurança 24 horas.

SP-340
Quem viaja pela SP-340 (no sentido Mogi Mirim-Campinas) encontra, no km 152, uma área de descanso de 25 mil m² disponibilizada pela Renovias, com capacidade para abrigar cerca de 80 caminhões. Os usuários podem permanecer no local e usufruir de TV a cabo, sinuca, pebolim, cozinha com geladeira e micro-ondas, banheiros equipados com chuveiros (incluindo adaptações para portadores de deficiência física), área de serviço, telefones e mapas rodoviários. Entre 5h e 7h, um café da manhã é servido no local.

Rodovia Raposo Tavares – SP-270
O trecho sob responsabilidade da Concessionária Auto Raposo Tavares (Cart) conta com 12 pontos de Serviço de Atendimento ao Usuário (SAU). Além de base para as equipes de socorro médico e mecânico, oferecem suporte aos motoristas com água, café, banheiros e informações. O trecho ainda abriga cinco unidades do Sest Senat, em Bauru, Santa Cruz do Rio Pardo, Nova Alexandria, Regente Feijó e Presidente Prudente.

Rodovia Washington Luiz – SP – 310
Para quem trafega na Rodovia Washington Luiz, as opções são as duas áreas de descanso da concessionária Triângulo do Sol. Próximo ao acesso a Matão, no km 291 da via, e entre Catiguá e Uchoa, no km 407, as sedes contam com sanitários, chuveiros, lavanderia e serviço de vigilância. As áreas de descanso podem ser usadas durante o dia ou noite, e todos os serviços são gratuitos.